Egyszerű módszerek megtanulni szeretni a munkádat

Talán a munkád első látásra szeretete volt, de lassan küzdött, vagy talán elfogadtad, mert munkára volt szükséged, de tudta, hogy a helyzet nem ideális. Akárhogy is, lehetséges újraéleszteni a kapcsolatot a munkájával. Ha ezt most olvasod, akkor már megtette az első lépést!

Végül is a legjobb munkahelyek nem tűnnek olyan nagyszerűnek a rossz hozzáállásban, így az a tény, hogy módot keres a kilátások javítására, azt jelenti, hogy már jó úton jár.

Itt van tíz egyszerű módszer arra, hogy megtanulják szeretni a munkáját.

10 módja annak, hogy megtanulod szeretni a munkádat

1. Munka a felügyelővel a célok kitűzéséhez. A munka úgy érezheti magát, mint egy igazi fúrt, ha nem érzed, hogy van valami, amire törekedsz. A felügyelővel dolgozzon, ésszerű, de inspiráló célokat kínáljon , amelyek motiválják Önt, és segítenek a struktúra és a hangsúly minden napra. E célok elérése segíthet abban is, hogy ösztönözze a promóciót vagy a bérnövekedést , vagy mozgást szabadítson fel a csapatok , osztályok vagy szerepek átkelésére.

2. Soroljon fel egy listát arról, hogy milyen aktuális munkát szeretne javítani, mert nem oldhatja meg a problémát, amíg meg nem határozta. Vegyünk egy kis időt, hogy tisztítsuk meg a fejét, és lépjünk el minden előítéletektől vagy negativitástól. Ezután állítson be egy időzítőt tíz percig, először leírva mindazt, amit nem szeret a munkájával kapcsolatban. Légy a lehető legpontosabb. Mivel a "zavaró légkör" vagy a "durva munkatársak" túl homályosak a hibaelhárításhoz, és ezeket "a lift közelében lévő íróasztalok megnehezítik", vagy a "Seth in Marketing mindig leállítja az elképzeléseimet a találkozókon" segíthet tisztázni a következő lépések.

Például beszélhet a felügyelővel arról, hogy potenciálisan mozgathatja az íróasztalát, vagy megkapja a jóváhagyását otthonról egy héten, vagy úgy dönthet, hogy talál egy "találkozóbarát" -ot, aki segíthet helyet adni a beszélgetéshez.

3. Kitaláljátok, mit szeretsz csinálni. Először is, ne felejtse el a munkáját és milyen részeit szereted.

Semmi sem túl nagy vagy kicsi a lista számára. Ezután álmodozzon egy álom állásleírását . Ha tudsz mágikus pálcát lengetni, és bármilyen munkád van, mi lenne az? Végül keressük meg az átfedéseket. Fontolja meg a felügyelővel való beszélgetést arról, hogy ezek a feladatok nagyobb részei legyenek napi munkájuknak. Ha nincsenek átfedések, akkor megvizsgálhatja az áthelyezés lehetőségeit a vállalaton belül. Vagy ha az Ön "álom munkaköri leírása" olyan felelősséget von maga után, amelyet még nem kvalifikáltál, itt az ideje, hogy cselekvési tervet készítsen, hogy kitalálhassa, hogyan érhet el oda .

4. Ne féljen támogatást kérni. Ha úgy érzed, hogy túl van túlszárnyalva, elárasztja a munkát, vagy egy bizonyos munkakörrel küszködik, ne féljen egy megbízható munkatársat vagy menedzsert kérdezni arról, hogy milyen módon tud támogatást találni. Lássuk, segítenek-e neked kitalálni a munka átruházásának módjait, a feladatok ütemezését, így a munkamennyiség kiegyensúlyozottabb, vagy akár az erőforrásokra (például a képzésre vagy az oktatásra) utalhatsz rá, ami még jobban kezelheti ezeket a rémálmokat.

5. Bővítse hálózatát. Bár úgy tűnhet, hogy a sajátos szerepedben vagy iparágban jelentkező kihívások egyedülállóak az Ön számára, nagyon valószínű, hogy mások pontosan ugyanazt csinálják.

Csatlakoztasson kapcsolatokat az Ön területén az ipari találkozókon, eseményeken vagy konferenciákon. Ez segíthet egy olyan támogatási rendszer kiépítésében, amelyet konzultálhatsz, vagy egyszerűen megalázhatsz, ha nehéz idők járnak. Ne feledje, hogy a hálózat bővítése nem feltétlenül vonatkozik a vállalatán kívüli személyekre. Nagyon előnyös lehet a szervezeted másokkal való kapcsolatépítésével.

6. Használja ki előnyeit. Tehát talán nem szereted a munkádat, de valószínűleg vannak olyan előnyök, amelyeket könnyű szeretni! Például, talán az Ön egészségbiztosítása magában foglalja az öngondoskodási gyakorlatokat, mint a masszázs vagy az akupunktúra, vagy van egy technikai költségvetése, hogy kezelje magát egy új monitorral, vagy céged kínál ingyenes tornaterem tagságot alkalmazottai számára. Előfordulhat, hogy olyan előnyökkel is jár, amelyekről nincsenek tudomásul , ezért végezze el az átvilágítást annak érdekében , hogy megtudja, mi van a kínálatban, és aztán elsőbbséget biztosít számukra.

7. Légy jelen. Lehetetlen, hogy szereted a munkádat, ha minden nap bámulatosan böngészsz a Facebookon, a CNN-en vagy az Amazonon. Próbálj meg maradni és koncentrálj a feladatra. Ha egyszerűen nem sok mindent kell tennie, vegye fontolóra egy oldalsó projekt megtalálásához. Ha sok dolgod van, de csak nem tud koncentrálni, állítsa be a fokozatosan beállított időt, majd jutalmazzon mini-szünetekkel, miközben készen állsz.

8. Hozzon létre egy magas hangulatú munkaterületet. Adja át a munkaterületet átfedésnek: megszabaduljon a rendetlenségtől, lenyomja az inspiráló árajánlatot vagy néhány olyan hely vagy ember fotót, amiket szeret, vásároljon egy új tollat ​​vagy tervezőt, ami mosolyog, egy pár fejhallgatót hoz, így hallgathatja a kedvenc zenéje, egy felemelő gyertya, stb. Ha pozitív kapcsolatokat épít ki a munkaterülettel, akkor jobban érzi magát a napi munkába lépéshez.

9. Készíts egy "hálaadási listát" a munkádért. Írja le mindazokat a kis és nagy dolgokat, amiket hálás vagy, a kávézóban, ahol megállsz az irodába, hogy a munkád segíti Önt a családban. Tanulmányok kimutatták, hogy a mindent, amit hálásak vagyunk, segíthet abban, hogy optimálisabbnak érezzük a jelenlegi körülményeket.

10. Emlékeztesse magát, miért vitte el a munkát elsősorban. Gondoljon vissza a kezdeti állásajánlatra, és miért fogadta el . Talán jó pénzt keresel, vagy jó ügyben dolgozol, vagy a menetrend rugalmas, vagy az előnyök remekek. Még akkor is, ha a dolgok azóta megváltoztak, szem előtt tartva, hogy miért fogadta el az állásajánlatot (és mi az Ön számára fontos), segíthet a következő lépésekben való navigálásban, függetlenül attól, hogy intézkedik-e a munkájának javítása vagy egy új, .

További dolog, amit tehetsz: Mit tegyek, ha utálod a munkádat? Hogyan kezeljük, ha a munka nem az, amit vártunk