Tippek Mi a teendő, ha munkahelyi veszélyt érez
A munkahelyi megtámadók lehetnek a főnöke vagy a munkatársa .
Ő megfélemlíthet, zavarba hozhat, pletykálhat rólatok, megakadályozhatja, hogy munkát végezzen vagy szóban visszaéljen veled. Semmiben sem viselkedik meg, vagy bárki, megérdemli. Soha senki sem teheti kényelmetlenül a munkahelyén. Ha ez munkahelyi stresszt okoz, akkor a munkahelyén alulteljesít, vagy arra kényszerít, hogy kilépjen a munkájából , ez fenyegeti megélhetését.
Amikor valaki zaklatja magát, jelentheti azt szervezetének humán erőforrás osztályának. Lehet, hogy tétovázza ezt, ha a főnöke az elkövető. Ez persze az Ön választása. Ha azonban fizikai fenyegetésről van szó, ne veszítsen el egy percet, mielőtt mind a munkáltatója, mind a rendőrség felé jelentene. A nem erőszakos munkahelyi zaklatás bejelentése mellett további ötféle módon is megbirkózhatunk vele:
Keresd meg a megbízható mentor tanácsát
A mentora , vagy valaki, aki több tapasztalattal rendelkezik, mint te, esetleg ebben a helyzetben előfordulhat, vagy előfordulhat, hogy tud valakit, akinek van.
Megtudja, hogy csak akkor származik, ha ezzel foglalkozik, és meg tudja mondani, hogy a válasz a legvalószínűbb, és mi nem.
Találkozz a Bully-el
Ismét, ha úgy gondolja, hogy fizikai veszélyben lehet, ne vegye ezt a megközelítést. Ha biztos vagy benne, hogy a bully nem károsítja magát, próbálja meg vele szembeszállni. Ne feledje, hogy professzionális .
Maradj nyugodt és ne kiabálj vagy fenyegetsz. Soha nem akarod lemerülni a szintjére. Nagyon határozott módon mondja meg neki, hogy nem fogja többé bevenni.
Győződjön meg róla, hogy hangzik és magabiztosnak tűnik. Állj fel és tartsd meg hangodat. Ne mutasson semmilyen jelet a gyengeségről. Ez azt jelenti, hogy még akkor sem sír, ha úgy érzed magad. Vannak, akik csak azt választják, hogy felveszik valakit, aki gyengébbnek tűnik, mint ők. Ha megmutatja, hogy erős vagy, akkor véget vethet a viselkedésének. Legyen tudatában annak, hogy nem. Néhány zaklató vágyik a konfrontációra, és ez csak arra ösztönözheti őt, hogy jöjjön vissza.
Kerülje más emberek bevonását
A munkatársai meg fogják látni, hogy mi történik, és véleményeket fog alkotni. Egyesek segítséget nyújthatnak, de mások nem ismerik el a problémát. Lehet, hogy nem azért, mert nem látják, de dönthetnek arról, hogy ne vegyenek részt. Ez azért van, mert nem akarnak oldalakat választani, vagy nem a bully középpontjában áll. Hagyja ezt. Mindenkinek joga van saját döntése meghozatalához.
Ne hagyd, hogy a Bully te érezd magad rosszul
A zsarnok célja, hogy megfélemlítse és csökkentse önértékelését. Ő választotta az áldozatodnak, mert fenyegetésnek látja. Nem azért, mert nincs értéked, hanem azért, mert nagyon jól vagy, amit csinálsz.
Megfélemlítésével reméli, hogy gyengít. Az ő érvelése, önértékelésének csökkentése felépíti őt. Tartsd észben. Folytassa a munkáját, és jól csinálja. Ne hagyja, hogy a munkahelyi zaklatás okozzon sikert.
Győződjön meg arról, hogy a főnöke tud arról, hogy jó munkát végez
Amellett, hogy megpróbálja rosszul érezni magadat, a zsaroló megpróbálja rosszul látni a főnököt. Ha a főnököd az elkövető, akkor megpróbálhat negatívan befolyásolni felettese véleményét Önről.
Ezzel a napirend egyik lényeges eleme, hogy megpróbálja elterjeszteni azt a szót, hogy nem végzi jól a munkáját. Még azt is elmegy, hogy a legkisebb sérelmeket jelentse a főnökének.
Győződjön meg róla, hogy eredményei nagyon jól láthatóak, és továbbra is jó benyomást keltek a munkában. Akárcsak, hogy láthatatlanok lennének a zsarnokok számára, ez nem az ideje, hogy a radar alá menjenek.