Fizikai fitness chartok férfiaknak 27-31. Életkor
Az APFT pontozása az életkori kategórián, a nemen, a felugró és leugró ismétlések számán, valamint a futási időn alapszik. Az egyes események pontszámai 0 és 100 pont között mozognak. A katonáknak legalább 60-at kell eljutniuk a teszteléshez.
Az APFT szabványok keményebbek lehetnek egyes speciális célokra.
Az APFT 270 vagy annál magasabb pontszámai - minden esetben legalább 90-es pontszámmal - a katonák a Physical Fitness jelvényt keresik.
Ezt a tesztet azonban széles körben bírálta, mert nem megfelelően mérte meg az erőt és az állóképességet. Emiatt 2011-ben a hadsereg több mint 10 000 katonát tesztelt a hadsereg fizikai készenléti tesztjével (APRT), de végül úgy döntött, hogy az APFT teszthez ragaszkodik.
Amerikai testnevelési diagramok férfiaknak 27-31. Életév
Míg az APFT teszt még mindig használatban van, az alábbi ábrák mutatják a 27 és 31 év közötti férfiak számára szükséges ismétlések és pontszámok számát a teszt eltelte után. A szabványok életkor és nem szerint változóak, és a kritériumokat bírálják a férfiak és a nők áthaladó pontszámainak különbségei miatt.
Fekvőtámaszok
ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám |
77 | 100 | 57 | 79 | 37 | 58 | 17 | 37 |
76 | 99 | 56 | 78 | 36 | 57 | 16 | 36 |
75 | 98 | 55 | 77 | 35 | 56 | 15 | 35 |
74 | 97 | 54 | 76 | 34 | 55 | 14 | 34 |
73 | 96 | 53 | 75 | 33 | 54 | 13 | 33 |
72 | 95 | 52 | 74 | 32 | 53 | 12 | 32 |
71 | 94 | 51 | 73 | 31 | 52 | 11 | 31 |
70 | 93 | 50 | 72 | 30 | 50 | 10 | 29 |
69 | 92 | 49 | 71 | 29 | 49 | 9 | 28 |
68 | 91 | 48 | 69 | 28 | 48 | 8 | 27 |
67 | 89 | 47 | 68 | 27 | 47 | 7 | 26 |
66 | 88 | 46 | 67 | 26 | 46 | 6 | 25 |
65 | 87 | 45 | 66 | 25 | 45 | 5 | 24 |
64 | 86 | 44 | 65 | 24 | 44 | 4 | 23 |
63 | 85 | 43 | 64 | 23 | 43 | 3 | 22 |
62 | 84 | 42 | 63 | 22 | 42 | 2 | 21 |
61 | 83 | 41 | 62 | 21 | 41 | 1 | 20 |
60 | 82 | 40 | 61 | 20 | 40 | ||
59 | 81 | 39 | 60 | 19 | 39 | ||
58 | 80 | 38 | 59 | 18 | 38 |
Felülések
ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám | ismétlés | Pontszám |
82 | 100 | 66 | 83 | 50 | 65 | 34 | 48 |
81 | 99 | 65 | 82 | 49 | 64 | 33 | 47 |
80 | 98 | 64 | 81 | 48 | 63 | 32 | 46 |
79 | 97 | 63 | 79 | 47 | 62 | 31 | 45 |
78 | 96 | 62 | 78 | 46 | 61 | 30 | 44 |
77 | 95 | 61 | 77 | 45 | 60 | 29 | 43 |
76 | 94 | 60 | 76 | 44 | 59 | 28 | 42 |
75 | 92 | 59 | 75 | 43 | 58 | 27 | 41 |
74 | 91 | 58 | 74 | 42 | 57 | 26 | 39 |
73 | 90 | 57 | 73 | 41 | 56 | 25 | 38 |
72 | 89 | 56 | 72 | 40 | 55 | 24 | 37 |
71 | 88 | 55 | 71 | 39 | 54 | 23 | 36 |
70 | 87 | 54 | 70 | 38 | 52 | 22 | 35 |
69 | 86 | 53 | 69 | 37 | 51 | 21 | 34 |
68 | 85 | 52 | 68 | 36 | 50 | ||
67 | 84 | 51 | 66 | 35 | 49 |
Futás (2 mérföld)
Idő | Pontszám | Idő | Pontszám | Idő | Pontszám | Idő | Pontszám |
00:54 | 16:24 | 66 | 19:54 | 29 | 23:24 | ||
13:00 | 16:30 | 65 | 20:00 | 28 | 23:30 | ||
13:06 | 16:36 | 64 | 20:06 | 26 | 23:36 | ||
13:12 | 16:42 | 63 | 20:12 | 25 | 23:42 | ||
13:18 | 100 | 16:48 | 62 | 20:18 | 24 | 23:48 | |
13:24 | 99 | 16:54 | 61 | 20:24 | 23 | 23:54 | |
13:30 | 98 | 17:00 | 60 | 20:30 | 22 | 24:00 | |
13:36 | 97 | 17:06 | 59 | 20:36 | 21 | 24:06 | |
13:42 | 96 | 17:12 | 58 | 20:42 | 20 | 24:12 | |
13:48 | 95 | 17:18 | 57 | 20:48 | 19 | 24:18 | |
13:54 | 94 | 17:24 | 56 | 20:54 | 18 | 24:24 | |
14:00 | 92 | 17:30 | 55 | 21:00 | 17 | 24:30 | |
14:06 | 91 | 17:36 | 54 | 21:06 | 16 | 24:36 | |
14:12 | 90 | 17:42 | 52 | 21:12 | 15 | 24:42 | |
14:18 | 89 | 17:48 | 51 | 21:18 | 14 | 24:48 | |
14:24 | 88 | 17:54 | 50 | 21:24 | 12 | 24:54 | |
14:30 | 87 | 18:00 | 49 | 21:30 | 11 | 25:00 | |
14:36 | 86 | 18:06 | 48 | 21:36 | 10 | 25:06 | |
14:42 | 85 | 18:12 | 47 | 21:42 | 9 | 25:12 | |
14:48 | 84 | 18:18 | 46 | 21:48 | 8 | 25:18 | |
14:54 | 83 | 18:24 | 45 | 21:54 | 7 | 25:24 | |
15:00 | 82 | 18:30 | 44 | 22:00 | 6 | 25:30 | |
15:06 | 81 | 18:36 | 43 | 22:06 | 5 | 25:36 | |
15:12 | 79 | 18:42 | 42 | 22:12 | 4 | 25:42 | |
15:18 | 78 | 18:48 | 41 | 22:18 | 3 | 25:48 | |
15:24 | 77 | 18:54 | 39 | 22:24 | 2 | 25:54 | |
15:30 | 76 | 19:00 | 38 | 22:30 | 1 | 26:00 | |
15:36 | 75 | 19:06 | 37 | 22:36 | 0 | 26:06 | |
15:42 | 74 | 19:12 | 36 | 22:42 | 26:12 | ||
15:48 | 73 | 19:18 | 35 | 22:48 | 26:18 | ||
15:54 | 72 | 19:24 | 34 | 22:54 | 26:24 | ||
16:00 | 71 | 19:30 | 33 | 23:00 | 26:30 | ||
16:06 | 70 | 19:36 | 32 | 23:06 | |||
16:12 | 69 | 19:42 | 31 | 23:12 | |||
16:18 | 68 | 19:48 | 30 | 23:18 |
Nemi semleges tesztek
Míg az amerikai hadsereg jelenleg a nemi szempontból semleges fizikai tesztek kidolgozásában dolgozik, van egy terv a nőknek a korábban zárt katonai szakmákba való felvételére. De amint ez a cikk írásában áll, a nemi semleges vizsgálatoknak még mindig szükségük van a védelmi minisztérium jóváhagyására.
Az amerikai hadsereg szerint az új tesztek kidolgozása valószínűleg magában foglalja azokat a gyakorlatokat, amelyekre a katonáknak szüksége lesz a csatatéren, ami a nemen alapuló és a standard alapú készségek köré szerveződik.
A Foglalkozási Fizikai Vizsgálat (OPAT) nemen semleges teszt, amely magában foglal egy álló hosszú ugrást, egy halott emelőt, egy aerobintervallumot és egy "ülő erőteljesítményt", amely "a felsőtest erőssége, amely a rakodási lőszert jelenti", az US Army Times szerint.
A még kidolgozás alatt álló tesztről további részletek a következők:
- Az egyes események pontozását még nem határozták meg, de az APFT-től eltérően a tervek minden korosztályra és nemre vonatkoznak.
- A MOS-k háromszintű rendszerben lesznek rangsorolva. Azok az újoncok, akik olyan pontszámokkal rendelkeznek, amelyek egy adott eseménynél alacsonyabbak az első szinttel (nagy igényűek), nem vehetnek részt az adott kategóriában.
- Az újoncoknak meg kell felelniük a Tier 3 szabványoknak, hogy csatlakozzanak a hadsereghez.
- Az újbóli tesztek engedélyezettek az időkeretekkel és a meghatározandó tesztek számának korlátozásával.
- Az APAT-hez hasonlóan az OPAT egyénileg vagy csoportos beállításként adható be.