01 Növelje termelékenységét
Ha otthonról dolgozik, mindig van valami, ami csökkentheti a termelékenységet; ez ugyanúgy igaz azok számára, akik egy irodában dolgoznak. Csak arról van szó, hogy gyakran különböznek egymástól.
Annak tudatában, hogy mi tartja meg tőle, hogy produktív, az első lépés, hogy megtanulják, hogyan kell tartani a feladatot. Kattints ide, hogy megtekinthesd azokat a 7 területet, ahol a legtöbben javíthatunk, és mit tehetünk a termelékenység növelése érdekében.
02 Elnyomni (vagy legalábbis csökkenteni) Distractions
Természetesen senki sem képes teljes mértékben kiküszöbölni a zavarásokat - akár irodában, akár otthon. De csökkentheti őket azzal, hogy tudatában van, hogy mi vonzza el magát és intézkedést hoz annak elkerülésére. Egy irodában felesleges találkozókra vagy csaló munkatársakra kényszerülhetnek - olyan dolgok, amelyek nem feltétlenül vannak a mi irányításunkban. Otthon, akkor lehet, hogy nagyobb ellenőrzést a zavaró tényezők - családtagok vagy feladatok a ház körül.
Felismerve, hogy mi vonzza le a feladatot, az első lépés a zavarás csökkentésére. Ha tudod, hogy mi vonzza el magát, készítsen egy tervet, hogy elkerülje ezeket a zavarásokat. Ez azt jelentheti, hogy megfelelő gyermekgondozással rendelkezik, bezárja az iroda ajtaját, szigorú ütemterv segítségével elvégzi a feladatok elvégzését, mielőtt átenged valami mást, és nem engedheti meg magának, hogy a munkaidő alatt használja a közösségi médiát vagy személyes e-mailt.
Bővebben a Distractions elkerüléséről
03 Multitask megfelelő módon
A multitasking egy rossz rap-ot kap, de a valóságban mindenkinél egy fokig vagyunk. Tehát fontos a multitasok hatékony megtanulása. Néhány dolognak szüksége van a teljes figyelemre, és néhányan nem. Amikor otthon dolgozik, mégis különös figyelmet kell fordítania arra, hogy melyik melyik. Ellenkező esetben mindig megtalálja magának, hogy mindig dolgozik, vagy soha nem végez semmit.
Túl sok a multitasking, amikor otthonában gyerekek vagytok, hogy úgy érzik, hogy soha nem adok nekik teljes figyelmüket, és ez viselkedési problémákhoz vezethet.
04 Ismerd meg a földi szabályokat (és győződjön meg róla, hogy mindenki más)
Állíts magadnak, hogy otthoni munkát végezhess a saját otthoni munkahelyi szabályaiddal (talán a multitasking, munka közben stb.) És a háztartás többi tagjának számára. A gyerekeknek különösen világos határokra van szükségük a viselkedéshez, miközben dolgozik. Azonban a partnered vagy más felnőttek az életedben szükség lehet rájuk is. Ez magában foglalhatja munkatársait is, akik azt hiszik, hogy mivel otthon dolgozik, 24 órában elérhető.
Világos várakozások arra vonatkozóan, hogy mit tudsz és mit nem tehetsz, amikor dolgozol, mikor dolgozol és mit vársz a körülötted lévőktől, mindenkinek segít abban, hogy csalódást okozzon. Nem minden lehet mindenkinek - ahogyan gyakran várok azoktól, akik otthonról dolgoznak.
05 Jobb tér létrehozása
Hagyja, hogy fizikai téred növelje termelékenységét. Ha el kell kerülnie a zavaró tényezőket és a multitask funkciókat, akkor ügyeljen arra, hogy az otthoni irodák segítsenek ezzel a kísértések csökkentésével. Egy zárt ajtóval ellátott helyiség másokkal jelezheti, ha nem akarja, hogy zavartassák meg. Ha ez a hely azt jelenti, hogy egy hálószobában vagy egy denben van, ahol más zavarok kísérthetnek a munkából, akkor ez problémát jelenthet.
Sajnálatos módon nincsenek olyan külön szobáink, amelyek kizárólag otthoni irodákként használhatók fel, így a prioritások, gyengeségek és erősségek meghatározása kulcsfontosságú az Ön számára megfelelő hely létrehozásához.
06 Lépjen be egy ütemtervbe és ragaszkodjon hozzá
Amikor az otthonon kívül dolgozik, az irodából való kilépés gyakran egyértelmű jelzés, hogy munkanapja véget ért. Ha otthon dolgozik, a jel nem mindig olyan egyértelmű. Ha az otthon és a munka ugyanazon a helyen van, akkor különösen fontos, hogy időidet az adott munkaidő beállításával kezelje .
Talán egy folyamatos rendszeres ütemezést állíthat be, vagy esetleg meg kell néznie a naptárat minden héten, és meg kell határoznia, mikor fog működni.
Nem mindig tudsz ragaszkodni ehhez, de a cselekvési terv határozza meg a keretet, amely megakadályozhatja a munkát a személyes időben való kúszóságban. Ez megegyezik azokkal az alapszabályokkal, amelyeket beállít, mert azt is megadja a családnak, hogy mikor áll rendelkezésre, és amikor nem vagy.
07 See and Be Seen
Függetlenül attól, hogy Ön távmunkahelyzetben van-e, vagy rendelkezik-e saját tanácsadó vagy otthoni vállalkozásával, minden távoli munkavállalónak hálózatra kell támaszkodnia ahhoz, hogy az ügyfeleivel, munkatársaival és másokkal dolgozó emberek számára látható legyen. A munkatársak azt találhatják, hogy kollégáik elfelejtik hogy tájékoztassák őket a találkozókról, vagy ami még rosszabb, hogy figyelmen kívül hagyják a promóciót, mert nincsenek fizikailag jelen. A munkahelyi elszigeteltség kihagyhatatlan lehetőségeket eredményezhet.
Az elszigeteltség azonban elkerülhető, ha aktív szerepet vállal a munkahelyén. Ha néha megy a hivatalba, tegye meg. Miközben ott van, ápolja a kapcsolatot munkatársaival és feletteseivel. Kihúzódjon az ügyfelek szemtől szembe. Ha ez nem praktikus, használja a telekonferencia eszközöket, hogy gyakorlatilag jelen legyenek. További erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy megérintse az alapot és információt cseréljen a kollégáival, hogy lépést tartson az iparág trendjeivel.
Csökkentse a stresszt
Mindannyian kevésbé termelékenyek vagyunk, amikor érezzük a stresszt, és így minden korábbi elképzelés a munkahelyi termelékenység növelésére hatással lehet a stressz szintjére. Mindegyikük, ha nem megfelelően kezelik, stresszt okozhat. Például:
- A distractions csökkenti azt, amit elérhetünk.
- A többfeladatosság úgy érzi, mintha sok irányba húznánk.
- Az alapszabályok hiánya irreális elvárásokat jelenthet, amelyek csalódást okozhatnak a családtagok és kollégák számára.
- A munka során elfelejtett és elfelejtett munka mindig frusztráló.
Így az első 6 ilyen probléma megoldása segít a stressz kezelésében, amikor otthon dolgozik , de önmagában nem elég. Használja ezeket a 10 tippet a stressz kezelésére, amelyek mindegyike öngondoskodásra összpontosít.